Відгуки

Прийшла з «Перезапуском сну» після трьох місяців роботи над релізом. Найбільше здивувало, що сесії не намагаються мене заспокоїти голосом ведучої — там просто зрозуміла структура: що робимо зараз, скільки це триває, чим закінчиться. За два тижні перестала засинати з телефоном у руці.

Купував підписку заради «Глибокого блоку». Це єдиний формат, який у мене справді прижився: вмикаю відео, і воно тримає темп замість мене. Мінус один — я досі не дійшов до дихальних програм, хоча вони входять у тариф.

Ходила на воркшоп у студію, потім взяла річну підписку. Воркшоп сподобався більше за онлайн: маленька група, все по ділу. Онлайн-сесії іноді хочеться коротших, але «Ресет за 4 хвилини» рятує в дні, коли розклад розсипається.

Замовляв у студії зйомку власного курсу з дев'яти відео. Порадували двома речами: сценарний етап, де мене змусили скоротити половину тексту, і звук — його чути навіть у навушниках за 300 гривень. Матеріали віддали у строк.

Була впевнена, що це чергові «медитації», і помилилась. Тут не обіцяють вилікувати вигорання, а показують, як повернути увагу після обіду. За три місяці підписки мій робочий день став передбачуванішим.

Брали студію для запису внутрішньої програми для команди на 40 людей. Знімальний день пройшов рівно за планом, монтаж прийшов на два дні пізніше домовленого — але після правок питань не лишилось.